Столы для настольного тенниса – это занимательный игровой снаряд, который легко и просто собирать даже в две руки.

Что интересно, незамысловатая внешне конструкция манит и начинающих игроков, и мастеров с опытом.

Так как же сделать теннисный стол своими руками? Расскажем в нашей статье.

Необходимые инструменты и материалы

Ниже приведем инструкцию, а для нее понадобятся:

1. Четыре кронштейна.
2. Ламинированный лист ДСП (в крайнем случае, фанера, но уже два листа).
3. Бруски для ножек. Сечение 50х50.
4. Брус для каркаса. 3 единицы длиной в 1 метр и 2 единицы длиной в 2 метра.
5. Бруски для ножек. Стандартная длина 0,75 метра. Но для своего стола можно сделать удобный вам размер.

Инструмент :

1. Шуруповерт.
2. Лакокрасочные материалы для обработки.
3. Саморезы.
4. Для разметки рулетка и карандаш.

Руководство к действию

Лучше всего готовить конструкцию уже со съемной столешницей или же ножками. Такой стол проще всего установить на небольшой площади. Готовим столешницу, каркас и ножки:

1. Просто так вырезать по размерам не правильно. Поэтому заранее готовим каркас. Для этого скрепляем двухметровые бруски с метровыми при помощи саморезов.
2. Имеем четырехугольник. На каждый угол опять же саморезами закрепляем кронштейны. Внутрь потом вставим ножки.
3. И выполняем это действие. Важно, чтобы ножки входили без колебаний, плотно. Потом их не закрепляют намертво, а стягивают болтами. Чтобы не было износа дерева при использовании, лучше подготовить опорные пластины.
4. Если кронштейн вдруг нестандартного размера, то подогнать брусок – не проблема.
5. Сборные части конструкции обязательно маркируем.
6. Ставим столешницу. Фанерные листы нужно заранее отмерить на каркасе и зафиксировать карандашом.
7. Затем просто садим два вырезанных листа на саморезы, но учитываем, что это лицевая поверхность, и возможен неправильный отскок меча. Проще говоря, шляпки могут и помешать в процессе игры, поэтому по возможности крепим с черновой стороны.
8. Крепление для центральной сетки. Легко сделать своими руками. Для этого нужно выгнуть стальную проволоку (6-10 мм). А потом приварить эти перпендикулярные отрезки к креплениям (к столу для крепления подойдут съемные струбцины или просто уголки на болтах).

На заметку: крепеж (саморез) может быть и длиннее, чем брус вместе с фанерой. Выход такой – подкладываем обрезок материла снизу с расчетом на всю длину самореза.

Такая конструкция получится тяжеловатой, но компактность хранения и мобильность гарантированы. Стол со съемными ножками легко убрать в угол комнаты, в кладовку.

Если проконсультироваться со знающими мастерами, то в работу лучше всего взять не ДСП или фанеру, а водоустойчивый лист стружечной плиты. Этот материал достаточно долговечный, но в продаже есть не всегда.

Рассмотрим параметры

Есть конкретные общепринятые стандарты для снарядов такого типа. Стол должен быть:

1. Длиной ровно 2,74 м.
2. Шириной – 1.1424 м.
3. Высотой 0.76 м.

Если обратить внимание на столешницу, то ее толщина от 1,2 см до 2,8 см. Последнее значение – это норма для спортклуба.

Важно знать: не столько важна толщина столешницы снаряда, сколько стандарт отскока мяча. Для проверки на стол роняют мячик, приподняв на высоту в 30 см. Для первого отскока норма — не менее 25 см.

Если есть превышение, то такой снаряд не годится для учебы и спорта.

Обязательно красим

Простые столы, собранные своими руками, желательно окрасить по частям. Правильнее всего покрывать в несколько слоев, причем нужно дождаться полного высыхания каждого из них.

И не забываем про разметку. Края, центр и разделение полей должны быть выполнены аккуратно, а для этого берут кисть и малярный скотч или же аэрозоль. Баллончиком работать проще.

Не нужно сразу браться за инструмент и начинать работу. Лучше приступить с разметки будущей площади, где планируется поставить теннисный стол.

Монолитные столы легко уже не разберешь, и для таких снарядов желательно подготовить место. Неплохо, если стол будет под навесом на улице, но еще лучше, если найти удобную для игры комнату. А вот со сборной моделью стола все проще – собрали, где удобно и потом убрали за собой.

Любой снаряд для пинг-понга устанавливается только на твердое покрытие, имеет четкую горизонталь. Обязательно условие для комфортной игры – это большое пространство для передвижения игроков. Все видели, как профессионалы отступают от полей на несколько шагов – нужно именно так устанавливать, и для навыка польза, да и играть веселее.

Не забываем про качественную сетку. Купить этот атрибут можно в любом магазине со спортинвентарем. И желательно выбрать понадежнее.

И проверяем отскок мяча от самодельного снаряда. Часто выходит так, что заводские аналоги дают норму для отскока (25 см, как было сказано выше). Самодельная же конструкция из-за некачественного материала занизить показатель. И для его улучшения иногда до покраски грунтуют поверхность, если та шероховатая.

Именно по такой инструкции проще всего изготовить теннисный стол в домашних условиях. Конструкция обойдется приблизительно в 3-4 тысячи, если имеются все необходимые инструменты.

К сведению, созданные на производстве, раздвижные и раскладные столы стоят в десятки раз дороже, но игра на них точно такая же интересная. Поэтому экономим семейный бюджет правильно!

Как сделать теннисный стол правильно, смотрите в следующем видео:

Теннисный стол своими руками

Настольный теннис - достаточно распространенный вид спорта в мире, популярность игры велика у подростков и даже у людей которым далеко за сорок. Во время игры в теннис мышцы человека нагружаются пропорционально и синхронно. По отношению к “старшему брату” большому теннису, настольный не требует большой площади и серьёзного спортивного инвентаря. В каждом дворе или школьной спортивной площадке есть теннисный стол и там, в летнее время собирается молодежь. Конструкция деревянного теннисного стола прекрасно вписывается в домашний интерьер. Многие руководители офисных структур поддерживают направление физически здорового коллектива, устанавливают в офисах столы для игры в теннис во время обеденных перерывов. Изготовить теннисный стол может даже подросток, если очень хочет поиграть в настольный теннис со своими друзьями, родителями.

Для этого понадобится:

• Ножки 8 шт. из деревянного бруса 30х40 мм, длина 720 мм;
• Продольный брус 4 шт. из деревянного бруса 30х4 мм, длина 360 мм;
• Боковая доска 2 шт. Доска 20х200 мм, длина 500 мм;
• Накладная планка 2 шт. из деревянного бруса 30х40 мм, длина 900 мм;
• Синхронизатор фиксации 8 шт. из деревянного бруса 30х40 мм, длина 100 мм;
• Шарнирная площадка 8 шт. из деревянной доски, толщиной 20 мм, 80х30 мм;
• Тонкодощатый кронштейн 16 шт. ДВП 10 мм;
• Проушина площадки 16 шт. ДВП 10 мм;
• Болт с барашковой гайкой 8 шт. болт М8;
• Столешница 2 шт. ДСП толщиной 20 мм сечением 1522 х 1370 мм.

Процесс изготовления.

Первый этап.
Опорными ножками для стола являются конструкции с четырьмя модулями П-образными деталями. В один модуль входит две ножки из бруса размером 40?30 мм и по высоте 700 мм, соединенные между собой продольным брусом по длине 1360 мм. В верхней части ножек врезаются и монтируются тонкодощатые кронштейны. В каждом тонкодощатом кронштейне просверливают отверстие размером R30. Центром опоры стола служат два соединенных модуля, которые находятся посередине конструкции. Соединяются они между собой двумя боковыми досками по размеру 500х200?20 мм и создают мощное “ребро жёсткости”. Остальные два модуля расположены разнополярно от сторон столешницы. Они соединяются с основными модулями накладными планками из бруса. По обоим краям планок установлены синхронизаторы фиксации из маленьких брусков. И для соединения второстепенных модулей с основными модулями применяют ране указанные планки, накладным методом на продольные бруски, которые скрепляют ножки каждого модуля.

Второй этап.
Столешницу можно сделать из двух одинаковых по размеру частей ДВП, сечением1522х1370 мм. Фронтальная сторона ДВП должна быть покрыта пластиком. Ну, а если нет пластика на столешнице, вскрывают верхнюю сторону олифой (дать время на высыхание) и затем покрыть несколькими слоями масляной краски (желательно зелённого цвета). Для разметки на столешнице используют белую краску. Наносят её на заранее сделанные отметки карандашом под рейку.

Третий этап.
Технология установки кронштейн-шарнирной площадки делается следующим образом. В каждом кронштейне шарнирной площадки просверливают отверстие размером R30. С противоположной стороны игрового поля устанавливают площадки, по четыре штуки на одну половину ДВП соответственно по размеру совпадений с тонкодощатым кронштейном, которые установленные на ножках фундаментальных опор. С помощью эпоксидной смолы или шурупами (надо предусмотреть, чтобы шурупы были соответственного размера и не прошли сквозь столешницу), столярным клеем крепится кронштейн-шарнирная площадка.

Четвёртый этап.
После высыхания клея устанавливается игровое поле по частям на фундаментные опоры, путём соединения проушины кронштейн-шарнирной площадки с тонкодощатыми кронштейнами, в ранее проделанные отверстия, закрепляют болтами или барашковыми гайками. После установки столешницы закрепляют накладные планки на продольные бруски. По окончании сборки можно натягивать сетку для игры.
На загородном участке.

Комфортное место для расположения теннисного стола это на заднем дворе загородного участка, там достаточно места для разных игр и в частности для теннисных партий. Не плохо бы если спортивный инвентарь находился в укромном месте под навесом (терраса, закрытое патио, большая беседка). Игра в настольный теннис всегда приятное время препровождения.

Заниматься спортом сегодня модно. Многие стараются вести активный образ жизни. Для этого необязательно ходить в спортивный зал. Можно и во дворе поиграть в знаменитый пинг-понг. Создать теннисный стол будет легко своими руками. В этой статье мы расскажем, как это сделать.

Разновидности

Увлекательная игра в настольный теннис заряжает позитивными эмоциями и взрослых, и детей, поэтому пользуется большой популярностью. Играть в нее может каждый, получая удовольствие. Нужно позаботиться о специальном столе. Конструкция его отличается простотой, что позволяет при желании сделать изделие самостоятельно. Прежде чем приступать к осуществлению задуманного, стоит определиться с видом подходящего теннисного стола.

• Стационарный. Такой вариант отлично подойдет для установки на улице. Его можно будет передвигать, но нельзя складывать.

• Складной. Модель поможет сэкономить пространство. Такой стол можно в любое время сложить и поставить в удобное место, где он не будет никому мешать.

• Регулируемый. Такой вариант можно подгонять под рост игроков. Изделие удобно в эксплуатации, подходит и для детей.

• Мини-столы. Подобные модели отлично подходят для транспортировки. Их можно брать с собой на природу, на отдых. Они не займут много места в багажнике автомобиля. Такой стол следует размещать лишь на ровной поверхности.

• Со столешницей из бетона. Данное изделие для уличной игры будет служить длительное время. Он не боится ни дождя, ни ветра, ни палящих лучей солнца.

• Из стекла. Используется прочное, противоударное стекло для исполнения таких столов. Модель не деформируется под воздействием влаги.

Необходимо заранее определиться с областью, где планируется установить теннисный стол. Вокруг стола следует иметь много пространства, чтобы игроки беспрепятственно могли передвигаться.

Что касается напольного покрытия, то оно должно быть твердое и идеально ровное.

Материалы

Сделать уличный теннисный стол своими руками несложно. Важно для начала выбрать подходящие материалы, которые будут включаться в состав изделия. Применяют следующие разновидности сырья.

• Фанера. Современный рынок предоставляет широкий выбор фанерных листов. Такой материал подойдет для изготовления складной столешницы. К преимуществам можно отнести отсутствие необходимости дополнительно обрабатывать лист. Это существенно сэкономит деньги и время. Покупая такой материал, обращайте внимание, чтобы товар был 1 или 2 сорта с маркировкой «Ш1». Это означает, что поверхность влагоустойчивая и отшлифованная.

Но такая столешница будет иметь и ряд недостатков. Основной – провисание. Нужно будет воспользоваться жесткой коробчатой основной, оборудованной подкосами. В качестве опоры могут выступать доски, а в качестве крепления – саморезы. Минусы – шарик вяло отскакивает от такой столешницы. Чтобы исправить ситуацию, стоит покрасить поверхность акриловой краской на водной основе. Делается это в два слоя. Изделие при этом улучшит свои влагостойкие свойства.

• ДСП. Древесно-стружечная плита часто применяется при выполнении подобных изделий. На качество сырья напрямую влияет производитель. Для стационарной конструкции подойдет размер 2750х1500 мм. Можно подобрать лист синего или зеленого оттенка. Тогда не нужно будет красить стол.

Стоит помнить, что толщина ДСП внушительная, составляет 16 мм. Такой вариант подойдет для воплощения крепкого массивного изделия. Если нужно скорректировать лист по индивидуальным размерам, то можно попросить продавцов подрезать материал.

По стоимости ДСП будет дороже, чем предыдущий вариант, но качество и долговечность его намного выше, чем у фанеры.

• Ламинированная фанера. При использовании такого стола материал не будет деформироваться. Сырьё выполнено на основе водоустойчивой березовой фанеры. Негорючий материал устойчив к повреждениям. К дополнительным преимуществам ламинированной фанеры можно отнести широкий выбор оттенков, из которых можно выбрать тот цвет, что нравится больше. Красить такой стол не придется.

Благодаря стандартным размерам листов можно делать цельные и раскладные столешницы. Для кромки применяется в основном пластик высокого качества. Шарик будет идеально отскакивать от поверхности изделия, а сам настольный теннис будет доставлять лишь удовольствие. Этот материал довольно дорогой. Однако высокие качественные характеристики того стоят.

• Стеклопластик. Этот материал также подходит для выполнения столешниц. Листы его легко приобрести в строительных магазинах. Лучше выбирать толщину в 10 мм. Оттенок при этом может быть любой. Стеклопластик, созданный с помощью современных технологий, довольно прочный и имеет небольшой вес. Такой стол для настольного тенниса станет всепогодным.

Материал устойчив к воздействию различных температур. Его можно смело поставить во дворе, не боясь, что палящее солнце испортит покрытие. Модель отличается высокой устойчивостью к деформациям, защищена от гниения, имеет негорючие свойства. Стеклопластик стоит весьма дорого. Однако цена складывается из всех достоинств этого материала.

• Композитный алюминий. Иногда для воплощения теннисного стола применяется алюминий. Подобный материал используется для полупрофессиональных моделей. Толщина равна 22 мм. Визуально конструкция может напоминать спрессованный ДСП.

Такой стол можно смело ставить на улице. Материал прочный, не деформируется, не боится механических повреждений. Многие считают, что при отскоке шарик очень громко стучит по столу. Однако это мнение ошибочно. Материал привлекает своей практичностью. Стоимость может быть приемлемая, но не дешевле стола с фанерной столешницей.

Теннисный стол для улицы лучше всего делать из всепогодных материалов. Они будут уверенно противостоять всем превратностям стихии.

Инструменты

Чтобы сделать теннисный стол своими руками, следует заранее подготовить нужные инструменты и материалы. Вам понадобятся:

• ножовка;
• шуруповерт;
• сверло (диаметр 8 мм);
• обычный карандаш;
• рулетка для измерения;
• столярный уголок;
• разные отвертки;
• стамеска;
• рожковые ключи 12х13.

При этом стоит запастись материалами: досками (необходимое количество), фанерой, брусом для ножек, болтами, комплектами гаек, жесткой наждачной бумагой, влагоустойчивой краской для поверхности, саморезами для дерева и другими. Не стоит забывать и о чертежах. В них должна быть детальная проработка всего изображения стола.

Чертежи и размеры

Изделие будет зависеть от пространства, в котором оно располагается, и от конструкции – стационарный это стол или складной. Стоит помнить, что игроки должны беспрепятственно передвигаться при игре. Ширину и длину можно менять, а вот высота должна оставаться неизменной.

Для стандартного стола можно применить размеры: 274.3х152.5 см, высота – 76 см. Сделать такой вариант можно будет всего за пару часов на даче. Параметры регулируются по личному желанию.

Два листа фанеры (ширина 152.5 см) следует положить друг на друга. В центре между листами крепится поперечное крепление для установки сетки. Его ширина составляет 183 см. Столешница получается толщиной в 2 см. Между листами фанеры должно быть расстояние не более 0.3 см.

От края столешницы центральное крепление будет выступать на 15-20 см. Ножки крепятся по четырем углам.

Как изготовить детали своими руками?

Внимательно осмотрев чертеж, на все материалы наносят точную разметку. Предварительно не забудьте обработать брусья для ножек водоустойчивым раствором. С досок следует убрать все лишние участки и отшлифовать их, чтобы они стали гладкими и ровными. Затем можно выпиливать ножки и центральное крепление из бруса. Согласно схеме делаются и фанерные листы. Важно при изготовлении стола четко до миллиметра соблюдать чертеж, на котором подробно все расписано. Это делается для того, чтобы все участки подходили друг к другу.

Работа начинается с основания. На нем будет крепиться вся столешница. Следует по схеме нарезать брусья, а потом с помощью саморезов собрать основание. К кронштейнам в углах крепятся ножки и фанера. Такое крепление будет более надежным. Главное, чтобы каждая ножка свободно входила в основание. Ножки подгоняют под кронштейны.

Следующим этапом станет установка сетки. Ее можно приобрести в любом спортивном магазине по доступной цене. Кроме того, можно сделать сетку самостоятельно из рыбацкой сети, обрезав ее до нужного размера. После этого следует взять плотную белую ткань и обшить сетку по кругу. Плотное веревочное крепление делается по четырем углам.

Ножки крепятся на каркас при помощи саморезов и шурупов. Когда вкручивается болт, дополнительно вставляется пластина из металла для надежности. Столешницу кладут на готовое основание и крепят саморезами с внутренней стороны. Так стол для настольного тенниса будет идеально ровным.

Если применяется фанерный лист, то не стоит забывать о его покраске. Обычно берется синяя или зеленая краска, которой и обрабатывается поверхность. Предварительно столешницу шлифуют от неровностей, убирают тщательно опилки. Когда первый слой краски высохнет, наносится второй слой.

После всего перечисленного нужно сделать разметку стола. Толщина белой полосы обычно составляет 20 мм. Аккуратно выполняется окантовка игрового поля. Само игровое поле делится пополам белой линией. Ее толщина не должна превышать 3 мм.

Можно воспользоваться малярным скотчем и аэрозольной краской, чтобы точно и четко нанести разметку. Правильно сделанный стол из качественных материалов прослужит вам длительное время, будет радовать домашних приятной игрой в настольный теннис.

Если стол будет стандартным, следует приобрести целый лист материала, если же будет раскладным, то стоит купить две половинки. Идеальными вариантами для столешницы станут ЛДСП или ЛМДФ. Они имеют гладкую и ровную поверхность, которую практически не нужно обрабатывать. Можно сразу же в магазине выбрать и желаемый оттенок будущего стола. Важно, чтобы столешница была отшлифованной, тогда шарик не будет менять траекторию полета.

В числе множества замечательных возможностей, которые могут подарить частный дом или дача, грешно не обратить внимание на способы активного укрепления здоровья.

Например, настольный теннис, он же пинг-понг.

Если раньше эта игра была доступна скорее избранным, то сейчас всё – в наших руках, и, обзаведясь всего лишь теннисным столом, можно благотворно повлиять на множество аспектов собственного здоровья. А именно:

1. Здоровье физическое
   • зрение – быстрая смена фокусировки глаз на летящий шарик является исключительно полезным упражнением, в числе прочего снимающим утомление от работы за компьютером;
   • избавление от лишнего веса – в минуту сжигается от семи до десяти килокалорий энергии;
   • гибкость – развивает и поддерживает высокую подвижность суставов;
   • ловкость – точность быстрых движений;
   • быстрота реакции – для развития этого качества пинг-понг используется известными боксерами;
   • выносливость, укрепление сердечно-сосудистой системы, тренировка вестибулярного аппарата – список можно продолжать;
2. Здоровье психологическое
   • избавление от синдрома хронической усталости – движение и положительные эмоции как ничто другое снимают стрессы и напряжение;
   • концентрация внимания, самоконтроль, аналитическое мышление… достаточно для того чтобы понять: это здорово!

И не менее здорово осознать, что совсем необязательно приобретать дорогостоящий стол известной фирмы. Вполне по силам сделать его самому, своими руками, и радости он принесет едва ли не больше. Заманчиво? Тогда пора погрузиться в тему!

Габариты теннисного стола

Согласно международному стандарту, стол для игры в теннис имеет длину 2740 мм и ширину 1525 мм. Стандартная высота игровой поверхности стола – 760 мм от пола (земли).

Однако стоит отметить, что на практике иногда используются и другие размеры, все зависит от преследуемых целей и имеющихся условий.

Так, высота стола для занятий школьников может быть снижена и составлять 700, 680 или 600 мм. То же относится к габаритам – в продаже есть мини-столы 2440 х 1220 мм и даже 110 х 61 мм.

Толщина столешницы для любительского тенниса обычно составляет 16–19 мм, для профессиональных занятий 25–28 мм. Для клубов и соревнований стандарт – 22 мм.

Интересный факт: в настоящее время настольный теннис и пинг-понг – уже не одно и то же. Современные мастера пинг-понга используют ракетки, покрытые… наждачной бумагой.

Из чего можно сделать теннисный стол?

Материал для изготовления столешницы в стандарте строго не оговаривается, регламентируется лишь отскок от нее стандартного мяча, падающего с высоты 30 см. Он должен составлять не меньше 23 см.

На практике листовые материалы на основе древесины (фанера, ДСП, ) вполне соответствуют данному требованию.

Из наиболее доступных можно рассмотреть фанеру и древесно-стружечные плиты (ДСП). Кратко рассмотрим основные их достоинства:

• Размеры листов. В продаже обычно самыми ходовыми являются листы фанеры с размерами:
  • 1525 х 1525 мм;
  • 1525 х 1300 мм;
  • 1525 х 1475 мм;
  • 1475 х 1474 мм.

  Они как нельзя лучше подходят для изготовления столешницы из двух половин, то есть если предполагается сделать складной теннисный стол своими руками. В этом случае потребуется два листа, которые нужно будет обрезать под размер только с одной стороны;

• Качество поверхности подходящее без дополнительной обработки. Единственный совет – лучше выбирать листы, у которых одна поверхность является шлифованной (в маркировке присутствует обозначение «Ш1») сортов I и II;
• Влагостойкость. Если планируется вариант преимущественно для улицы, то можно использовать влагостойкую фанеру (марки ФСФ, ФБ), а также ламинированную.

Важно: ламинированная фанера заметно дороже, зато такой стол будет служить достаточно долго, несмотря на любую погоду.

• Размеры листов. Номинальные размеры ДСтП описаны в ГОСТ 10632-2007, и перечислять их все здесь нет смысла. В нашем случае самыми интересными будут листы следующих размеров:
  • 2750 х 1830 мм;
  • 2750 х 1750 мм;
  • 2750 х 1500 мм.

  Наличие в продаже листов конкретных размеров сильно зависит от региона, однако очевидно, что лист 2750 х 1500 мм – это практически готовая цельная столешница, если имеется возможность разместить стол стационарно и надолго.

• Качество поверхности в целом приемлемое, однако зависит от конкретного производителя, нужно выбирать внимательно. Впрочем, ламинированный лист зеленого или синего цвета и хоть и несколько дороже, но избавляет от необходимости покраски и дает готовую поверхность;
• Вес. Листы ДСП нужной толщины (от 16 мм) довольно массивны, что можно рассматривать как достоинство в случае изготовления добротного цельного устойчивого стола.

Примите к сведению: небольшим отклонением от стандарта в размерах столешницы вполне можно пренебречь, если нет специального инструмента для выполнения в домашних условиях длинного и ровного реза. С другой стороны, серьезные продавцы этого материала, как правило, предлагают сопутствующие услуги раскроя и торцовки.

Основание

Подстолье можно выполнить металлическим или деревянным. Наиболее просто сделать деревянное основание, и если столешница тоже из древесного материала, набор инструментов для их изготовления будет один и тот же.

Обратите внимание: пиломатериалы лучше брать уже строганые, хотя можно острогать и самостоятельно.

Теннисный стол

Итак, с материалами мы разобрались, можно приступать к главному – как самому сделать теннисный стол в домашних условиях. Для примера возьмем такой вариант:

Материалы и инструменты

Для того чтобы сделать стол для настольного тенниса своими руками, нужно заготовить следующие материалы:

• доска 25 х 100, длина 1050 мм – 6 шт.;
• доска 30 х 100, длина 2200 мм – 2 шт.;
• брус 50 х 50, длина 750 мм (для ножек) – 6 шт.;
• брусок 30 х 50, длина 850 мм (для подстолья) – 4 шт.;
• регулируемая мебельная ножка – 4 шт.;
• шпильки или болты М8, длина 120–125 мм – 12 шт.;
• гайки и шайбы М8 – 24 комплекта;
• саморезы по дереву;
• бумага наждачная.

Также понадобятся инструменты:

• ножовка;
• стамеска;
• отвертки;
• дрель или шуруповерт;
• сверло диаметром 8 мм;
• ключи рожковые 12 х 13 мм;
• инструмент для разметки (карандаш, рулетка, столярный угольник).

Чертежи

Наш теннисный стол состоит из нескольких сборочных единиц, чертежи и размеры которых приведены ниже:

Ножка опорная – 3 шт.

Брус продольный – 2 шт.

Этапы работ

Шаг 1. Подготовить полотна столешницы и изготовить детали согласно чертежам.
Пазы продольного бруса (сечение 50 х 100 мм) подогнать таким образом, чтобы они входили в ответные пазы опорных ножек с некоторым усилием.

Шаг 2. Собрать опорные ножки (3 шт.):

• к брускам для ножек (сечение 50 х 50 мм) прикрутить мебельные ножки с регулировкой;

• ножки и доски скрепить шпильками и гайками.

Шаг 3. Собрать каркас, вставив сверху продольные брусья в пазы ножек.

Шаг 4. Прикрепить саморезами к столешнице бруски сечением 30 х 50 согласно чертежу.

Шаг 5. Установить с толешницу в собранный каркас. Затем зафиксировать любым удобным способом положение столешницы относительно продольных брусков. Это можно сделать, например, саморезами, или просверлить по месту сами продольные бруски и бруски 30 х 50 и воспользоваться болтами.

Выбирая место для установки стола, нужно иметь в виду, что по-настоящему комфортно играть можно на площадке не менее 5 х 8 м.

Принимая решение заниматься настольным теннисом, помните: консультация врача никогда не бывает лишней, однако те, кто имеет проблемы с позвоночником (например, сколиоз), должны проконсультироваться обязательно!

Противопоказан настольный теннис людям, страдающим гипертонией, некоторыми заболеваниями глаз (проблемы с сетчаткой и глазным дном).

Не рекомендуется играть, когда организм ослаблен недавно перенесенным вирусным заболеванием, а также в период обострения хронических болезней.
Как сделать стол для настольного тенниса своими руками, смотрите в видео:

Настольный теннис - вид спорта которые требует от нас быстрого реагирования, внимания и хорошей подвижности. Для людей, которые не профессионально занимаются спортом, это отличная зарядка и способ держать себя в форме. Для настольного тенниса нужен, конечно же, стол, сетка, ракетки и шарик. Стол - наверное, самое ценное, ведь он стоит не малых денег, поэтому мы предлагаем Вам сэкономить их, и построит стол своими руками.

Как сделать теннисный стол в домашних условиях?

Прежде чем приступить к изготовлению стола, нужно помнить, что существуют правила, в которых четко обозначены размеры теннисного стола. Стандартный размер стола:

Высота - 760 мм

Длина - 2740 мм

Ширина - 1525 мм

Соответственно к размерам, приготовим нужные нам материалы:

Фанера, шлифованная, размером 1525х1525х12 мм, 2 шт.

Брус обрезной 50х50х3000 мм, 5шт.

Кронштейны металлические, 4шт.

Болты, саморезы

Так же не забываем и об инструментах, будем использовать:

Ножовка

Сварочный аппарат

Приступим к изготовлению теннисного стола!

Чтобы иметь хоть малейшее представление о том, что мы собираемся делать, приведем план конструкции.

1. Нарезаем брус под наш размер. У нас должно получиться 4 ножки, 3 бруса по ширине стола и два по длине. Покрываем заготовки антисептиком и даем им время высохнуть.

2. Пока высыхает дерево, мы подготовим кронштейны. Чтобы прикрепить ножки. Нам потребуется четыре одинаковых кронштейна см.фото.

Не забудем сделать отверстия для саморезов.

3. Собираем раму для стола, для этого размещаем брус в правильном порядке и скрепляем его саморезами.

4. Далее цепляем кронштейны. Так же крепим их саморезами. Наверное, следует рассказать, почему мы выбрали именно такие, металлические. Ответ прост - они нужны, чтобы подготовить стол к непредвиденным нагрузкам.

5. Вставляем ножки. Кронштейны могут не сойтись размером с брусом, поэтому его нужно будет подогнать, срезав лишнее. Болтами насквозь закрепляем брус.

Вот так выглядит готовый корпус для стола.

6 . Последние шаги - установка столешницы. По периметру корпуса прикрепляем столешницу саморезами. Не забываем, что саморезы дают неровную поверхность, и то неправильно. Поэтому чтобы выровнять стол, используем шпаклевку в местах крепления.